¿Comes por hambre o por ansiedad? Conoce la diferencia y crea nuevos hábitos
Una vez cierta nutrióloga me dijo que más que hábitos de alimentación, ella atendía emociones,…
Etiqueta: ansiedad
Tés para reducir el estrés
Hoy es el día perfecto para que comiences a cuidar tu salud mental y emocional.…